macOS High Sierraを初期化：消去と再インストールの簡単な3ステップ

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macOS High Sierraの工場出荷時リセットは難しそうに感じるかもしれませんが、しつこいトラブルの解決、Macの売却、あるいは単にリフレッシュしたい場合でも、このガイドがすべてのステップを案内します。重要なデータのバックアップからOSの再インストールまで、詳しく解説します。

クイックサマリー:

• ステップ 1: データをバックアップする。
• ステップ 2: 再起動し、Command + R キーを押し続けてリカバリモードに入る。
• ステップ 3: ディスクユーティリティを使用してドライブを消去し、「macOSを再インストール」を選択する。

なぜ工場出荷時の設定にリセットする必要があるのか？

Macを工場出荷時の設定にリセットする必要がある理由は様々です。クリーンな状態にすることで、時間の経過とともに蓄積された不要なファイルや古いソフトウェアを取り除き、パフォーマンスを向上させることができます。また、トラブルシューティングで解決しないソフトウェアの問題が発生している場合や、Macを売却・譲渡する準備をしている場合も考えられます。初期化することで、すべての個人情報が安全に消去され、新しい所有者にクリーンな状態で渡すことができます。

macOS High Sierraのリセットプロセスは、最新のmacOSバージョンとは若干異なります。このガイドは、その違いに特化してサポートするように作成されています。

macOS High Sierraを初期化する手順

ステップ 1. データのバックアップ

初期化を進める前に、データのバックアップをとることが不可欠です。リセットを行うとハードドライブ上のすべてが消去されます。リセット後にファイルを復元する唯一の方法はバックアップです。

Time Machineを使用する場合:

Time MachineはmacOSに組み込まれたバックアップ機能であり、システム設定、アプリケーション、個人用ファイルを含むすべてのファイルをバックアップする最も信頼できる方法です。

Time Machineでバックアップする手順:

1. 外付けハードディスクやUSBドライブなどの外付けストレージデバイスをMacに接続します。
2. システム環境設定から「Time Machine」を選択します。
3. 外付けドライブを選択し、「ディスクを選択」をクリックします。

4. Time Machineをオンにし、「今すぐバックアップを作成」をクリックします。バックアップが開始されます。

Time MachineはMac上のすべてを保存するため、リセット後に簡単に元に戻すことができます。

必要なファイルのみを手動でバックアップする場合:

システム全体をバックアップしたくない場合は、少なくとも以下の重要なファイルをバックアップしてください。

• 書類、写真、ビデオ
• ダウンロード項目、デスクトップ上のファイル
• 音楽やその他のメディアファイル

ステップ 2. iCloudやその他のサービスからサインアウトする

リセット後のトラブルを避けるために、Apple IDに関連付けられているすべてのサービスからサインアウトすることが重要です。これにはiCloud、iTunes、iMessage、FaceTimeが含まれます。

iCloudからサインアウトする:

1. システム環境設定 > Apple ID（古いバージョンではiCloud）を開きます。
2. 「概要」を選択し、「サインアウト」をクリックします。
3. 確認メッセージが表示されたら、iCloudデータのコピーをMacに残すかどうかを選択します。初期化するため、すべて削除して問題ありません。

また、iCloud設定の「Macを探す」を必ずオフにして、新しい所有者がセットアップする際に支障が出ないようにしてください。

iTunesからサインアウトする:

1. iTunesアプリを開きます。
2. メニューバーで「アカウント」>「認証」>「このコンピュータの認証を解除」をクリックします。
3. Apple IDの資格情報を入力し、「解除」をクリックします。

iMessageとFaceTimeからサインアウトする:

1. メッセージアプリを開き、上部メニューの「メッセージ」>「環境設定」をクリックします。「アカウント」タブに移動し、iMessageアカウントを選択して「サインアウト」をクリックします。
2. FaceTimeアプリを開き、上部メニューの「FaceTime」>「環境設定」をクリックします。「設定」タブで「サインアウト」をクリックします。

ステップ 3. 起動ディスクを消去する

起動ディスクの消去は、初期化プロセスにおいて最も重要な部分です。これによりMacからすべてのデータが削除され、macOS High Sierraをクリーンインストールできる状態になります。

起動ディスクを消去する手順:

1. Macをシステム終了し、電源を入れてからすぐに Command + R キーを押し続けて macOSリカバリモードに入ります。

2. リカバリモードのメニューから「ディスクユーティリティ」を選択し、「続ける」をクリックします。
3. ディスクユーティリティの左側でMacのメインディスク（通常は Macintosh HD）を選択します。
4. 上部にある「消去」ボタンを選択します。
5. ディスクの新しい名前（例：Macintosh HD）を入力し、フォーマットとして APFS を選択します。

6. 「消去」をクリックして確定します。ディスクユーティリティがデータを完全に消去します。

プロセスが完了したら、ディスクユーティリティを閉じます。

ステップ 4. macOS High Sierraを再インストールする

ディスクが消去されたので、macOS High Sierraの再インストールに進みます。

リカバリモードから再インストールする

1. リカバリモードのメニューに戻り、「macOSを再インストール」を選択します。

2. 画面の指示に従ってインストールを開始します。インターネットに接続されている場合、Macが最新のmacOS High Sierraをダウンロードしてインストールします。

ステップ 5. 初期化後のセットアップ

インストールが完了すると、Macが再起動し、初期セットアッププロセスが開始されます。以下のような設定を行います。

基本設定:

• 言語と地域: キーボードレイアウト、言語、場所を選択します。
• Wi-Fi接続: セットアップを進めるためにWi-Fiネットワークに接続します。
• Apple ID: Apple IDでサインインしてiCloudデータやApp Storeの購入履歴を同期できます。他の人に譲る場合は、この手順をスキップします。

バックアップから復元する（オプション）:

Time Machineでバックアップをとっていた場合は、セットアップ中にデータを復元するオプションが表示されます。「Time Machineバックアップから復元」を選択し、画面の指示に従ってファイルや設定を元に戻します。

売却や譲渡をする場合は、このステップをスキップして工場出荷時のデフォルト状態のままにしておきます。

macOS High Sierraのリセット後にすべきこと？

Macのリセットとセットアップが終わった後、スムーズな動作や譲渡の準備のために確認すべきことがいくつかあります。

ソフトウェアアップデートのインストール:

macOS High Sierraをインストールしたばかりでも、バグ修正やセキュリティパッチを含むアップデートが提供されている場合があります。確認方法は以下の通りです。

1. システム環境設定 > ソフトウェア・アップデート を開きます。
2. 利用可能なアップデートがある場合は、「今すぐアップデート」をクリックしてインストールします。

アプリケーションの再インストール:

自分で使い続ける場合は、Microsoft Office、Adobe Creative Cloud、その他のサードパーティソフトの再インストールを始めましょう。App Storeで購入したものは、サインイン後に再ダウンロードできます。

売却時のセキュリティチェック:

売却する場合は、リセットが成功し、すべての個人データが消去されていることを再度確認してください。Macを再起動して設定画面（ようこそ画面）が表示されれば、新しい所有者のための準備は完了です。

macOS High Sierraでデータを安全かつ永久に消去する

注意点として、通常の初期化で消去されたデータは完全になくなったわけではなく、データ復旧ソフトで復元できる可能性があります。

🔗 関連記事: Macの初期化後に失われたデータを復元する方法

Macを売却、譲渡、または処分する場合は、機密データを永久に消去し、プライベートなファイルが一切復元できないようにする必要があります。Mac用ディスク消去ソフトを使用すれば、macOS High Sierraを実行しているMacから既存のデータ、または削除済みのデータを安全かつ永久に抹消できます。

macOS High Sierraを初期化した後、Donemax Data Eraser for Macをダウンロードしてインストールし、起動します。

次に、「空き領域を消去」モードを選択します。このモードは内部HDD/SSDの空きディスク領域を上書き消去することで、すでに削除・消去されたデータを永久に抹消し、復元を不可能にします。

起動ディスク（Macintosh HD）を選択し、「今すぐ消去」ボタンをクリックします。次に、消去の強度（データ抹消規格）を選択します。

最後に、Macドライブの空き領域から削除済みデータの抹消を開始します。

💡 注意: プロセスが完了すると、消去されたデータは永久に失われ、いかなる方法でも復元できなくなります。

結論

macOS High Sierraの初期化は複雑に見えるかもしれませんが、これらの手順に従うことで、Macをクリーンにし、スムーズに動作させることができます。売却の準備であれ、単なるリフレッシュであれ、初期化はマシンに新しい命を吹き込みます。リセット後のトラブルを避けるために、データのバックアップと各アカウントからのサインアウトを忘れないでください。

このガイドがあれば、初期化プロセスはスムーズに進み、次の用途に備えたクリーンなmacOS High Sierra環境が手に入ります。

macOS High Sierraの初期化に関するよくある質問