macOS Montereyをファクトリーリセットする方法:簡単な消去アシスタントの方法

Christina
執筆者Christina更新日: 2026年4月9日
Gerhard Chou
承認者Gerhard Chou

目次

始める前に: Donemax Data Eraser for Macは強力なデータ消去プログラムです。macOS Montereyを実行しているMacを販売または寄付する場合は、最初にMacをファクトリーリセットしてデータを削除してください。その後、Donemax Data Eraser for Macを使用してMacの空きディスク領域を消去し、削除/消去/失われたすべてのデータを完全に消去します。

ページ内容:

macOS Montereyのファクトリーリセットは、永続的な問題を解決したり、新たに始めたり、デバイスを販売したりするための重要なステップです。ファクトリーリセットはすべてのデータを消去し、Macを元の状態に戻します。このガイドでは、データを安全に保ちながら、スムーズな体験を確保するために、プロセスを詳細に説明します。

macOS 12 Montereyのファクトリーリセット

なぜmacOS Montereyをファクトリーリセットするのか?

ファクトリーリセットは、次のようなさまざまな理由で必要になる場合があります。

  • パフォーマンスの問題:ファイルの増加やソフトウェアの問題により、Macの動作が通常より遅くなっている可能性があります。
  • ソフトウェアのバグ:トラブルシューティング方法では修正できない永続的なエラー。
  • デバイスの譲渡:Macを販売、寄付、または他の人に譲渡する準備。
  • 新たなスタート:新しい始まりのためにすべてをきれいに消去する。

ファクトリーリセットは有益ですが、すべてのデータを完全に削除することを理解することが重要です。先に進む前に、重要なファイルをバックアップする方法を調べてみましょう。

データをバックアップする:

ファクトリーリセットプロセスを開始する前に、データのバックアップを作成することが最も重要なステップです。ファクトリーリセットはMacを完全に消去し、事前にバックアップしていない限り、ファイルを取得する方法はありません。個人の写真、仕事の書類、システム環境設定など、データを保護することで、後で復元できるようになります。ここでは、Macをバックアップする最も信頼性の高い方法を紹介します。

オプション1. Time Machineを使用する

Time MachineはAppleの内蔵バックアップソリューションであり、すべてのファイルとシステム設定を保護する簡単な方法です。Time Machineを使用してバックアップする方法は次のとおりです。

  1. すべてのファイルを保存するのに十分なストレージスペースを持つ外付けハードドライブを接続します。
  2. システム環境設定からTime Machineに移動します。バックアップディスクを選択をクリックして、リンクされたドライブを選択します。
  3. 継続的なバックアップのために自動バックアップをオンにします。即時バックアップの場合は、今すぐバックアップをクリックします。
  4. Time Machineメニューに移動し、最新のバックアップが完了したことを確認します。

macOS 12 Montereyのファクトリーリセット

なぜTime Machineを選ぶのか?

  • 包括的:システムファイルから個人データまですべてをキャプチャします。
  • 簡単な復元:macOSのセットアップ中に、システムを以前とまったく同じ状態に復元できます。

💡 プロのヒント:混乱を避け、最大のストレージ可用性を確保するために、Time Machineのバックアップには専用の外付けドライブを使用してください。

オプション2.手動バックアップ

選択的なアプローチを好む場合は、重要なデータを外付けデバイスまたはクラウドストレージに手動でコピーしてください。この方法により、より細かく制御できます。

  1. 書類ダウンロードデスクトップ写真などのフォルダから必須ファイルを集めます。アプリケーションデータ、ブックマーク、その他の特殊なファイルも忘れずに。
  2. ファイルを接続された外付けドライブまたはUSBメモリにドラッグアンドドロップします。アプリの設定やメールのバックアップのために、ライブラリのような隠しフォルダを確認します。
  3. 外付けドライブが利用できない場合は、iCloud Drive、Google Drive、Dropbox、OneDriveなどのサービスにファイルをアップロードします。

手動バックアップの利点:

  • 選択的バックアップ:不要なファイルをスキップしてスペースを節約できます。
  • 柔軟なストレージ:複数のデバイスまたはクラウドプラットフォームの使用を許可します。

オプション3.iCloudバックアップ

AppleのiCloudは、写真、書類、設定のシームレスなデータ同期を提供します。バックアップにiCloudを使用する方法は次のとおりです。

  1. システム環境設定 > Apple ID > iCloudに移動します。利用可能なストレージを確認します。少ない場合は、追加のスペースの購入を検討してください。
  2. 主要サービスの同期を有効にします:写真書類アプリケーションデータなど。
  3. 別のデバイスから、またはiCloud.com経由でiCloudにアクセスして、ファイルをアップロードしたことを確認します。

iCloudバックアップの利点:

  • 自動同期:ファイルの変更がリアルタイムですべてのデバイスで更新されます。
  • リモートアクセス:Apple IDを使用して任意のデバイスからデータにアクセスできます。

💡 注: iCloudはTime Machineのようにシステム全体をバックアップしません。完全なバックアップについては、Time MachineをiCloudと組み合わせて使用してください。

信頼性の高いバックアップがあれば、データを失う心配なくファクトリーリセットに進む準備が整います。

macOS Montereyをファクトリーリセットする2つの方法

方法1. すべてのコンテンツと設定を消去機能を使用する

macOS Montereyには、すべてのコンテンツと設定を消去というファクトリーリセット機能が用意されています。この機能を使用して、Macをすばやくファクトリーリセットできます。

  • Appleメニューをクリックし、システム環境設定を選択します。
  • Appleメニューバーでシステム環境設定をクリックし、すべてのコンテンツと設定を消去を選択します。

    macOS 12 Montereyのファクトリーリセット

  • 消去アシスタントが開いたら、画面上の指示に従ってMacの内蔵ドライブからすべてを消去します。

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方法2: macOSリカバリモードでMacをリセットする

ステップ1. iCloudおよびその他のサービスからサインアウトする

アカウントからサインアウトすると、セットアップ中のアクティベーションロックやアカウント関連付けの問題を防ぐことができます。

サインアウトの手順:

  1. システム環境設定 > Apple IDを開きます。
  2. 概要を選択し、サインアウトをクリックします。
  3. Macにコピーを保持したくない項目のチェックを外します。
  4. 確認のためにApple IDのパスワードを入力します。

iMessageからサインアウトする:メッセージアプリを開き、環境設定 > iMessageに移動し、サインアウトをクリックします。

ステップ2. Macのインターネット接続を確認する

ファクトリーリセットとmacOSの再インストールには、オペレーティングシステムをダウンロードするためのインターネット接続が必要です。MacのWi-Fi接続が安定していることを確認してください。

Macが電源に接続されていることを確認する:リセットプロセス、特にmacOSの再インストール中は時間がかかる場合があります。中断を避けるために、Macを電源に接続してください。

ステップ3. リカバリモードで起動する

リカバリモードは、ディスクを消去してmacOSを再インストールできる組み込みのユーティリティです。

Appleシリコン(Mチップ)Macの場合:

  1. Macの電源を切ります。
  2. 電源ボタンを押し続けると、起動オプションが表示されます。
  3. オプションを選択し、続けるをクリックしてリカバリモードに入ります。

    macOS 12 Montereyのファクトリーリセット

IntelベースのMacの場合: Macを再起動します。回転する地球儀またはAppleロゴが表示されるまで、すぐにコマンド(⌘)+ Rを押し続けます。キーを放してリカバリモードに入ります。

ステップ4. ディスクを消去する

リカバリモードに入ったら、次の手順に従ってMacのドライブを消去します。

  1. ユーティリティメニューからディスクユーティリティを選択し、続けるをクリックします。
  2. ディスクユーティリティで起動ディスク(Macintosh HDと呼ばれることもあります)を選択します。
  3. ウィンドウの上部で、消去を選択します。
  4. Macの構成に応じて、フォーマットとしてMac OS Extended(ジャーナリング)またはAPFSを選択します。

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  5. 確認するために消去をクリックします。

このプロセスにより、選択したドライブ上のすべてのデータが削除されます。

ステップ5. macOS Montereyを再インストールする

ディスクを消去した後、macOSを再インストールします。

  1. ユーティリティウィンドウに戻るためにディスクユーティリティを閉じます。
  2. macOS Montereyを再インストールを選択し、続けるをクリックします。

    macOS 12 Montereyのファクトリーリセット

  3. macOSを再インストールするには、画面上の指示に従ってください。
  4. インストールが完了すると、Macが再起動し、セットアップアシスタントが表示されます。

この段階で、Macを新規として設定するか、バックアップからデータを復元するかを選択できます。

macOS Montereyリセット後の追加のヒント

リセットが完了したら、次の手順を検討してください。

Macを新規として設定する:

Macを自分で使用する場合は、セットアップアシスタントに従って続行します。新しいユーザーアカウントを作成し、設定を構成し、必須アプリを再インストールする必要があります。

バックアップから復元する:古いデータを復元するには:

  1. Time Machineのバックアップを外付けドライブに接続します。
  2. セットアップ手順中にTime Machineバックアップから復元を選択します。
  3. プロンプトに従ってファイルを復元します。

販売または譲渡の準備:

Macを販売または譲渡する場合

  • 個人データが残っていないことを確認します。
  • 新しいユーザーがすぐに使用できるように、Macをセットアップアシスタント画面のままにします。

ファクトリーリセット後、削除されたデータは完全に消えるわけではないことに注意してください。macOS Montereyで起動ディスクを完全に消去するには、Macディスク消去ソフトウェア - Donemax Data Eraser for Macをお試しください。

ステップ1. Donemax Data Eraser for MacをMacにダウンロードしてインストールします。

Donemax Data Eraser for Mac

  • macOS向けの効果的なデータ消去ツール。
  • データ復元を防ぐためにデータを完全に消去します。
  • 100%安全で非常に使いやすい。

ステップ2. Donemax Data Eraser for Macを開き、空き領域を消去モードを選択します。内部ディスク(通常はMacintosh HDという名前)を選択し、今すぐ消去ボタンをクリックします。

Donemax Data Eraser for Mac

ステップ3. ドロップダウンリストからデータ消去標準を選択する必要があります。これにより、国際的なデータ消去アルゴリズムでデータが消去されます。

Donemax Data Eraser for Mac

ステップ4. 最後に、続けるボタンをクリックして開始します。このソフトウェアは、選択したドライブの空き領域を完全に消去します。

Donemax Data Eraser for Mac

Macの空きディスク領域を消去すると、削除/失われたすべてのデータが完全に消去されます。この操作により、削除されたデータの復元が不可能になります。

一般的な問題のトラブルシューティング

リセットプロセスは簡単ですが、課題に直面する可能性があります。一般的な問題の解決策を以下に示します。

問題1: リカバリモードが機能しない:

リカバリモードにアクセスできない場合:

  • Intel Mac:起動中にOption + Command + Rを押してインターネットリカバリを起動してみてください。
  • AppleシリコンMac:オプションにアクセスできるように、電源ボタンを十分長く押し続けていることを確認してください。

問題2: 再インストール中のエラー:

macOSのインストールが失敗する場合:

  • インターネット接続を確認して、もう一度試してください。
  • 起動可能なUSBインストーラを使用してmacOSを再インストールします(必要に応じて)。

問題3: アクティベーションロック:

iCloudからサインアウトするのを忘れた場合、リセット後にMacがロックされる可能性があります。ロックを解除するには、元のApple IDとパスワードが必要です。

結論

macOS Montereyのファクトリーリセットは強力なツールです。このツールは、永続的な問題を解決したり、デバイスを販売用に準備したり、新たに始めたりすることができます。このガイドの手順に従うことで、自信を持ってMacを消去してmacOSを再インストールできます。また、データは安全で、デバイスは次の章の準備が整います。

始める前に、重要なデータを失わないように、常にファイルをバックアップしてください。トラブルシューティング、アップグレード、または新しい所有者のためにMacを準備するとき、ファクトリーリセットは常に最良の選択肢です。

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Donemax Data Eraser for Mac

100%安全で強力なMacデータ消去プログラムです。米国陸軍AR380-19、DoD 5220.22-M ECEを含む認定データ消去標準を提供し、Mac HDD/SSDおよび外部ストレージデバイスからデータを安全かつ完全に消去し、データ復元を不可能にします。

Christina
寄稿ライター

Christina

ChristinaはDonemaxソフトウェアのシニアエディターであり、会社で4年以上働いています。彼女は主に、ユーザーがWindowsとMacを最大限に活用できるように、データ消去、データ転送、データ復元、ディスククローニングに関するガイドとソリューションを執筆しています。余暇には旅行、カントリーミュージックの鑑賞、ゲームを楽しんでいます。

Gerhard Chou
編集長

Gerhard Chou

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